マシン1台だけで何種類のトレーニングができるのか?【YouTube】

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マシン1台のみでどんなトレーニングができるのか? バリエーションご紹介動画になります。 ビリーフ古川ジムではダイエット・食事指導・ボディメイク・肩凝り予防改善・姿勢改善・スポーツパフォーマンスアップ等をメインに、皆さまのご希望に応えられるように取り組んでおります。 お問い合わせ、体験、入会お待ちしております。