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【20代女性 マイナス5.95KG 開始1ヶ月半】

【20代女性 マイナス5.95KG 開始1ヶ月半】

開始1ヶ月半で約6kgマイナスです♪

それでも炭水化物を減らしたいと言われるほど、現在しっかり食べながらの減量です!

大事なのは体重より体脂肪率!

いかに筋肉を削り落とさず、脂肪だけを削り落とすかです。

健康寿命を延ばし、リバウンドしにくい身体作りをしていきましょう。

まだ立つ事もままならない赤ちゃんが居て大変でしょうが、引き続き頑張っていきましょう。

貴方様からのお問い合わせ、ご予約お待ちしております。


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