ビリーフ古川ジム　4周年　

週に1度、美味しいものを求めて外食されるお客様。

50代女性 ロードバイクを楽しんでおられ、 パワー発揮できるようにトレーニング‼︎ これからもしっかり筋肉を付けていけるよう、頑張っていきましょう😌

インスタグラムはコチラhttps://www.instagram.com/belief_furukawa_gym

入会から1年‼︎ 少しずつ筋肉が成長していっております。 これからもしっかりサポートさせて頂きます。 #ビリーフ古川ジム #豊能町 #箕面森町 #光風台 #新光風台 #豊能町ときわ台 #豊能郡 #兵庫県川西市 #兵庫県川西市ジム #豊能町マンツーマントレーニング...

肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）をお持ちのお客様 日々自宅でもコンディショニングトレーニングを実施して頂き、腕が上がるようになってきた為、ラットプルダウンに初挑戦。 念のため稼働範囲は収縮エリアにとどめて実施。 姿勢改善はストレッチだけで一時的には良くなりますが、必ずまた悪く...

セミアスリート😍 お客様のトレーニングのご様子✨ 人生を全力で楽しむ姿勢に、いつも素敵な刺激を逆に私が頂いております🙇‍♂️ 今日は、ビッシバシいきます💪🏽Y様　要覚悟❗️ https://youtu.be/ILZXatHZ4do...

お客様のトレーニングの様子！ 競輪にハマっているお客様です。 上位を獲れますように💪🏽 全身くまなくハードに鍛えております💪🏽 ハードなトレーニングを毎回気持ちよくこなされ、いつも驚かされています🙌 動画はYouTubeから📱 #ビリーフ古川ジム #競輪...

お客様のトレーニングの様子です💪🏽 仕事も趣味、遊び、トレーニングも一生懸命なお客様です♪ 逆に私が勉強させて頂く事も沢山あり、感謝の気持ちでいっぱいです🙇‍♂️ 貴方様からの体験・カウンセリング・入会　お待ちしております😌 #ビリーフ古川ジム...

ビフォー&アフター

ビリーフ古川ジム駐車場について

看板作成しました。

ハレオサプリメント販売開始

9月より、ご新規様の募集を再致します。

ハレオサプリメント

おかげ様で現在予約がいっぱいで御座います🙇‍♂️ 現在入会待ちの受付とさせて頂きます☝︎ 8月に1〜3名入会可能になる予定で御座います🪴 ご理解宜しくお願い致します😌 【ビリーフ古川ジム】 #ビリーフ古川ジム #豊能町 #兵庫県川西市パーソナルジム #箕面森町

スポーツ遺伝子検査

肥満状態はテストステロン値が下がり、女性ホルモンのエストロゲン値が上がる。 肥満の方で、どうもやる気がでない、トレーニングで限界からあともう一回挙げてやるといった気持ちが出ない場合にはテストステロン値が下がっている場合があります。その際、前回お話しした通り、ナッツ類やオリー...

テストステロンの生成に役立つのは脂質 中でもナッツ類、オリーブオイル！ テストステロンの生成にはフィッシュオイルは影響しない。 トランス脂肪酸は逆にテストステロン値を下げるみたいです。

寝る前に温かいハーブティーを飲むと、ハーブの鎮静効果や、温かい飲み物によって脳も腸もリラックスし副交感神経優位になり、寝つきが良くなるうえ、老化物質AGEを抑えてくれます。 寝る前にカモミールティー飲む事がありますが、ローズマリーや、ラベンダー、なども同様の効果があると言わ...