🧠 脳は、想像以上に酸素を必要としている！《酸素カプセル》
2 日前
読了時間: 2分
皆さんは、私たちの身体の中で、特に多くの酸素を消費している臓器をご存じですか？🤔
答えは「脳」です！
脳の重さは体重のわずか約2％。
それにもかかわらず、安静時には全身で消費する酸素の約20％を使っているといわれています。
なぜ、そんなに酸素が必要なのでしょうか？
それは、脳が休むことなく活動し続けているから。
考える、覚える、判断する、身体を動かす。
私たちが当たり前に行っていることの裏側では、神経細胞が絶えずエネルギーを消費しています。
そして、そのエネルギーを効率よく作り出すために欠かせないのが「酸素」なのです✨
💡 では、酸素カプセルは？
高気圧環境で酸素を取り込むことで、身体の酸素環境に働きかけることが期待されています。
ただし、健康な方の集中力や記憶力が必ず向上するというわけではなく、現在も研究が進められている分野です。
BFG O2 RECOVERYでは、日々忙しく過ごす皆さまに、ゆったりと身体を休める時間をご提供しています🌿
仕事や家事、トレーニングなど、毎日頑張っている自分に、リラックスする時間を取り入れてみませんか？😊
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