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【中学1年生の挑戦!】

  • 執筆者の写真: BFG null
    BFG null
  • 4月20日
  • 読了時間: 1分

Belief Furukawa Gymでトレーニング中のバスケ少年!

オルタネイトダンベルプレスに挑戦中!

フォームも少しずつ安定してきて、バスケのプレーにも良い影響が出てきています!


中高生のうちから正しいフォームで筋力・体幹を鍛えることで、ケガ予防やパフォーマンスアップにもつながります。


未来のスター選手、ここからスタート!?


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ライン@





 
 
 

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