ビフォー&アフター

ビリーフ古川ジム駐車場について

看板作成しました。

ハレオサプリメント販売開始

ハレオサプリメント

おかげ様で現在予約がいっぱいで御座います🙇‍♂️ 現在入会待ちの受付とさせて頂きます☝︎ 8月に1〜3名入会可能になる予定で御座います🪴 ご理解宜しくお願い致します😌 【ビリーフ古川ジム】 #ビリーフ古川ジム #豊能町 #兵庫県川西市パーソナルジム #箕面森町

スポーツ遺伝子検査

ジェノプラン500項目遺伝子検査を受けて 【私のカラダの遺伝子で主に分かった事と、今後の対策についてのまとめ】 ※検査結果参照写真はビリーフ古川ジムインスタグラムをご覧下さい。 抗酸化力が低い⇨ザクロやトマトを摂ってとのこと。...

私のダイエット&ボディメイク遺伝子検査結果が来ました‼️ 一部抜粋して掲載させていただきます✨ 当てはまっていて、びっくりです‼️ 対策：食事　これからは食事は今まで以上に、更に高タンパクでいきます。 運動：有酸素運動は長くならないよう注意し、高重量トレーニング頻度を増やし...

40代男性トレーニングのご様子‼️ 進化させます✨ 男性のお客様もどしどしお待ちしております💪🏽💪🏽💪🏽 #ビリーフ古川ジム #豊能町パーソナルジム #豊能町 #兵庫県川西市ボディメイク #兵庫県川西市ジム #箕面森町ボディメイク #猪名川町ボディメイク...

人気商品「おかずプレート」が、4種類に生まれ変わりました😉 これまでの「おかずプレート（低糖質）」に加えて、「減塩」「低たんぱく/低カリウム」「高たんぱく/低脂質」の3つのラインナップが新登場！あなたの目的や体質にフィットしたおかずプレートをお選びください‼️...

人工甘味料を摂り続けていると、インスリンがブドウ糖を処理する能力が低下するといわれており、糖尿病予防にはならないです。 人工甘味料を摂ると、やはり甘いものは脳が好むので癖になりやすく、さらに甘いものに手を出しやすくなります。人工甘味料のもので砂糖を使わなければ確かに太らない...

カラダに良い❕痩せやすい食事❕自分で作る必要がない❕ =========================== ・痩せたいけど、何を食べればよいか分からない ・毎日忙しくて料理をする時間がない ・週末だけは料理をしたくない ・毎日献立を考えるのが大変...

ビリーフ古川ジム

マシン1台のみでどんなトレーニングができるのか？ バリエーションご紹介動画になります。 ビリーフ古川ジムではダイエット・食事指導・ボディメイク・肩凝り予防改善・姿勢改善・スポーツパフォーマンスアップ等をメインに、皆さまのご希望に応えられるように取り組んでおります。...

https://youtu.be/lLADIdhGHI0

https://youtu.be/VDoGaOU2D8k マシン一台だけで出来るトレーニングバリエーションのご紹介です。 ※女性で二の腕を太くはしたくないけど、引き締めたいといった場合、 全部の種目を行う必要はございません。...

ビリーフ古川ジムコロナ対策

ホームページリニューアルまでもう少し！