【41歳女性｜現在6ヶ月目】
- BFG null
- 7月7日
- 読了時間: 1分
62.3kg → 52.2kg（−10kg）
体脂肪率 −10％
現在も継続中✨
「40代になってから痩せにくくなった」
「自己流では続かなかった」
そんなお悩みからスタート。
週2回のトレーニングと、
無理のない食事改善を続けた結果、
6ヶ月で−10kg達成👏
急激に落とすのではなく、
続けられる習慣づくりを大切にしています。
40代からでも身体は変わります。
次はあなたの番です。
まずはカウンセリング・体験トレーニングから📩
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上記いずれかよりお気軽にご連絡ください。
ビリーフ古川ジム
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