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60代女性の挑戦!元気な毎日を筋トレで|Belief Furukawa Gym

  • 執筆者の写真: BFG null
    BFG null
  • 4月24日
  • 読了時間: 1分

いくつになっても「やってみたい!」と思った時がベストなスタートのタイミング。


(60代女性)がトレーニングに挑戦している様子をお届け!


筋力アップはもちろん、日常生活がラクになったり、気持ちも前向きに。

「私にもできるかな?」と思っている方も、まずは見てみてください!


年齢に関係なく、新しいチャレンジを応援しています💪🏼


※ビリーフ古川ジムでのトレーニングは一人ひとりの体力や目標に合わせて、無理なく安全に行っています。


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小学5年生の頃からトレーニングを開始し、 現在中学1年生です🌱 真夏も真冬も、雨が降っても、 はるばる隣町から自転車でご来店👏🏼 精神的にも強い大人になるように愛情込めております🫶🏻 #ビリーフ古川ジム #豊能町パーソナルジム #大阪府パーソナルジム...

 
 
 

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